こんにちは。転職仙人です。
「転職が怖いと思ったのわぁ〜、最初の2回くらいでぇ〜、それ以降はぁ〜、なんか罪の意識とかもなくなってぇ〜、、、」
これは転職を常用しすぎて中毒になってしまった人の末路です。
転職が怖いと感じるあなたはかなりまともというか、正常な反応です。
転職して新しい職場で人間関係をうまく構築できるだろうか？
転職先で自分のスキルは通用するんだろうか？
自分の転職の判断は正しかったのだろうか？
この記事では、私たちがなぜ転職に不安を覚えるのかを深く掘り下げ、自信をもって転職活動に臨むためのヒントについて解説します。
転職が怖いと思う具体的な理由
転職することは生活環境が丸ごと変わる、人生の中でも大きい変化が伴う出来事と言っても過言ではないですね。
転職が怖いと感じる理由は人によって様々ですが、自分が何故転職が怖いと感じるのかを一旦考えてみましょう。
現在の安定性の喪失
現在の職場には安定した収入や雇用があるため、転職することで安定性を失う可能性があります。特に経済的な不安や家族を養う責任がある場合、安定性の喪失が不安を引き起こします。しっかり現在の安定性を維持できるような条件の転職先から内定をもらっているかどうかが不安解消のポイントになってきます。
未知の環境への不安
新しい職場や業界に移ることで、未知の環境や人間関係に適応しなければならないことが不安を引き起こします。人間関係などは実際に就業を開始してみないとわからないことも多く、自分の上司・同僚が合わない人だったりすると相当な苦労やストレスがかかることが予見されますね。仕事の内容においても、「自分のスキルは通用するだろうか？」「自分は研修についていけるのだろうか？」などと想像すると不安な気持ちにもなるものです。
失敗や後悔の恐れ
転職をしようと試みるものの、転職面接の際に冷たくあしらわれることや、書類選考で全然通らないことなどを想像したり、その苦労を越えて転職したとしても、現在の職場と同じ理由でまた転職したくなるのではないかと不安になってしまうことがあるかもしれません。
失敗や後悔を避けるために、安定した状況を維持しようとする傾向があります。
新たな責任に対するプレッシャー
新しい職場での責任やプレッシャーが高い場合、その対処に自信が持てないことが不安を引き起こします。新しい職場での期待に応えることができるか不安になります。オレは大丈夫だろうか？
これらの理由により、転職が怖いと感じることがあります。
「転職が怖い」を越えていこう、あるいは越えないでいこう
転職が怖いと思うことの全てに共通しているのは、その恐怖や不安はあなたの気持ちとして生まれていること。すごく雑な言い方をしてしまうと「気の持ちよう」なのです。
その気持ちの部分をただ不安に流されるのではなく、少し意識を変えてみることで転職が前向きなものになってくるかもしれません。
その対策方法をいくつかご紹介します。
自己肯定感の向上
人間はネガティブな情報の方が記憶に残る傾向が強いです。あなたのどんなささいなことでも、過去の実績や成功体験を振り返り、「自分、結構いけるじゃん」という自信の感覚を取り戻しましょう。自身の能力や価値を再確認し、自己肯定感を高めることが不安を解消するのに役立ちます。
リスクを想定して管理しておく
転職に伴うリスクを理解し、それを最小限に抑えるための計画を立てることが重要です。経済的なリスクに備えて十分な貯蓄するなどして臨みましょう。◯ヶ月で勝負が決まらなければどの職場でもめちゃめちゃ働く！という線引きをした計画も有用です。
サポートを求める
信頼できる友人や家族、メンター、転職エージェントのキャリアコンサルタントなどのサポートを求めることが重要です。話を聞いてもらったり、アドバイスを受けたりすることで、心の安定を取り戻すことができます。ですが、他人からのアドバイスなどはそのまま鵜呑みにせず、参考として留めておき、自分の価値観は大切にしてください。色んな人からの意見やアドバイスをそのまま聞いていると収拾がつかなくなってきます。
ポジティブなマインドセット
そもそも何のために転職するのでしょうか？今の日常をよりあなたの価値観に照らして幸せにしていくために転職をするはずです。なので、今一度、転職をポジティブに捉えることが重要です。新しい挑戦は成長の機会であり、自己成長や新たな経験を積むチャンスと捉えることができれば、不安も和らぐことでしょう。
まとめ
キャリア転換は大変なことですが、豊かな経験にもなり得ます。
恐怖心と向き合い、これらのヒントに従うことで、自信を持って転職し、新しいプロフェッショナルな旅に一歩近づくことができるのです。
